الثلاثاء , 11 ديسمبر 2018

فوائد الكيوي للبشرة

الرئيسية » عالم المرأة » جمال المرأة » فوائد الكيوي للبشرة
فوائد الكيوي للبشرة

فوائد الكيوي للبشرة

نبذه عن استخدامات الكيوي لبشرتك تعتبر الكيوي من الفواكه الصيفية التي تنتشر في انحاء كثيرة بشان العالم، وتتميز بلونها الاخضر، وتوجد داخلها مجموعة من البذور السمراء ضييلة الحجم، وطعم الكيوي حلو فيه شيء من الحموضة، وتحتوي على فيتامينات، ومعادن، واملاح معدنية، ومضادات اكسدة، لذا فهي تتضمن على مزايا كبيرة لجسم الانسان. سنتحدث في ذلك المقال عن اهم مزايا الكيوي، خاصة للبشرة.

فوايد الكيوي للبشرة

تعتبر الكيوي من انواع الفواكه التي تقي من الاصابة بسرطان الجلد، كما ترطب الجلد بفعالية كبيرة، وتزيل البقع والتصبغات الجلدية من البشرة، بالاضافة الى انها توخر ظهور اشارات الشيخوخة، وتخلص الجلد والجلد من السموم باعتبارها عكسي اكسدة قوية، وتسيطر على افراز الدهون الزايدة في البشرة، وتجدد الخلايا وتحد من ظهور حب الشباب. يمكن استخدام الكيوي على الفور على الجلد، كما يمكن مزج ثمرة كيوي مهروسة مع ملعقتين صغيرتين من الحليب الزبادي، وملعقة ضييلة من زيت اللوز، ومن العسل، ومن عصير الليمون، ثم خلط العناصر سويا للحصول على مزيج سميك، وبعدها دهن الوجه به، وتركه حتى يجف، ثم غسله بالماء الفاتر.

فوايد الكيوي الصحية

  • تعد من اهم انواع الفواكه التي يلزم على المراة الحامل تناولها، فهي تتضمن على الفولات الهام لصحة الحامل وجنينها.
  • تزيد الرغبة الجنسية نحو الرجال؛ لاحتوايها على نسبة مرتفعة من الزنك والحديد، وبذلك فهي تقوم برفع مستوى هرمون التوستيرون الذكري، وتزيد من تدفق السايل المنوي والخصوبة.
  • تقي من ظهور الشيب في الشعر؛ لاحتواء الكيوي على مستوى مرتفع من النحاس.
  • تعالج اعراض البرد والانفلونزا، مثل الرشح الشديد.
  • تنشط خلايا الانسجة العصبية في الجسم، كما تقاوم قلاقل الدورة الدموية.
  • تعالج السقماء المجروحين بفقر الدم، وتساعد على نحو فعال في عملية الهضم.
  • تقي من الاصابة بالامساك؛ حيث انها تعتبر ملينة للامعاء لاحتوايها على الالياف.
  • تخفض مستوى الكولسترول في الدم، وبذلك فهي تقلل من الاصابة بامراض الفواد والشرايين.
  • تساعد على التخلص من الوزن الزايد، فهي تتضمن على سعرات حرارية منخفضة، وفي الوقت ذاته تمد الجسد بالطاقة الضرورية لاداء مهامه اليومية، وتزيد من الاحساس بالشبع لمدة طويلة.
  • تخفض مستوى ضغط الدم ليبقى ضمن معدله الطبيعي؛ وهذا لاحتوايها على مستوى جيد من البوتاسيوم، والذي ينتج ذلك التوازن الملحي مع الصوديوم.
  • تقي من الاصابة بالاورام السرطانية؛ نتيجة لـ مضادات الاكسدة القوية، والتي تحمي الحمض النووي للخلايا من التلف.
  • ينشط مناعة جسد الانسان ويعززها، وبذلك وقاية الجسد من الاصابة بالامراض.

(1)

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

فوائد الكيوي للبشرة