الإثنين , 21 مايو 2018

الرئيسية » هناك ايضاً …

هناك ايضاً …

نصائح غذائية لتعيشوا مستقبلاً أكثر صحة

هل تعلمين أن تناول الغذاء الصحي والسليم ليس بالأمر الصعب أبداً جمعت أهم وأشهر النصائح الغذائية والصحية، التي تفيدك وتفيدك جسمك وحيويتك وصحتك إذا كنتم تعانون بعض الأمراض، ويصعب عليكم متابعة أعمالكم كالمعتاد، والتلذّذ بالطعام، والاستمتاع بلحظات الحياة المختلفة، فإنّ اختصاصية التغذية جمانة دباغ، من “نستلة” الشرق الأوسط، ولمناسبة اليوم العالمي للصحة، الذي صودف في الأسبوع الأول من شهر أبريل، تقدّم لكم خمس نصائح غذائية لتعيشوا مستقبلًا أكثر صحة: 1. اتّبعوا ... أكمل القراءة »

نصائح غذائية مهمة لتحضير الجسم في رمضان

في شهر رمضان يحدث تغيير جذري ومفاجىء في مواعيد الوجبات وفي الساعة البيولوجية وكذلك في الاختيارات الغذائية والنشاط الجسدي، مما يعرض الصائم إلى اضطرابات هضمية لتفادي مشكلات الصيام الشائعة في رمضان، لا سيما الجوع والعطش واضطرابات جهاز الهضم، “سيدتي. نت” يطلع من اختصاصية التغذية والصحَّة العامَّة لانا الزيلع، في الآتي، على التدابير التي تستدعي اتخاذها قبل حلول الشهر الفضيل: لماذا يحتاج الصائم إلى تحضير جسمه قبل فترة من بدء ... أكمل القراءة »

الحجامة وطريقة عملها وأفضل الأيام لإجرائها بحسب طبيبة

تعتبر الحجامة من أنواع العلاجات القديمة وفيها يتم التخلص من الدم الفاسد الذي يحمل الشوائب والميكروبات وكريات الدم الهرمة عن طريق استخدام كؤوس مخصصة لهذا الغرض تملك الحجامة فوائد صحية عديدة، أبرزها رفع مستوى الجهاز المناعي في الجسم لمقاومة الأمراض المختلفة. وحول أفضل الأيام للقيام بها، يسأل “سيدتي نت” الدكتورة وفاء شيبة الحمد، طبيبة عامة ومتخصصة في الحجامة، من مركز شفاء الحجامة ... أكمل القراءة »

تعرفي على عمليات تكميم المعدة

تعتبر السمنة من اخطر الأمراض عند الإنسان حيث تأتي بسبب تناول الأكلات السريعة واحيانا بسبب القلق والعصبية والنرفزة عند بعض الناس وبعض أمراض تساعد علي السمنة فيمكنكم معرفه تكميم المعدة. كيف يتم إجراء عملية تكميم المعدة؟ تتم عمليه تكميم المعدة بطريقتين، الطريقة الأولى، تتم من خلال شق البطن شق كبير لكي يتمكن الطبيب من الوصول إلى المعدة ويجري العملية. الطريقة ... أكمل القراءة »

حليمة بولند خارج رمضان 2018

الفنانة الجميلة حليمة بولند والتي لها ملايين من المعجبين والذين ينتظرون اعمالها الفنية في رمضان فانها خارج نطاق رمضان 2018 . بات في حكم المؤكد خروج الإعلامية حليمة بولند من سباق برامج رمضان بعد أن كانت وشيكة على خوض المنافسة مع إحدى الشخصيات المؤثرة في السوشيال ميديا ليتقاسما تقديم برنامج مسابقات عبر شاشة قناة atv غير أن المشروع لم يكتمل وأصبح خروج ... أكمل القراءة »

تهديد الفنانة نادية الجندي بالقضاء

بعد ظهور الفنانة نادية الجندي في احدث طلاتها وانتشار صور لها على السوشيال ميديا تهدد الفنانة نادية الجندي بالقضاء . نشرت الفنانة نادية الجندي مجموعة من الصور لها في أثناء تجوالها في شوارع باريس، وبدت وهي ترتدي ملابس شبابية صباحية، لاقت استحسان شريحة كبيرة من جمهورها على موقع التواصل الاجتماعي انستقرام. نادية الجندي في أحدث إطلالةوكانت نادية قد تعرضت لهجوم بعد نشرها ... أكمل القراءة »

نجمات بأحدث طالات غير متوقعه

وفي ها المقال سوف نقدم احدث طالات النجمات بمظهر مختلف تماما عن طبيعتهم وواقعهم الذي اعتدنا عليه مهم واليكم:- صدمت مجموعة من نجمات العالم العربي جمهورهن بإطلالات لم تكن في الحسبان، سواء لغرابة التصميمات أو الجرأة التي كانت محور حديث الإعلام والوسط الفني. الصور تكشف إطلالات النجمات اللواتي ظهرن على غير عاداتهن، إليك أبرزهن: رولا سعد النجمة رولا سعد صاحبة الإطلالات الغريبة ... أكمل القراءة »

نصائح للحفاظ على صحة عينيكي

الى كل من يهتم بصحة عينية مجموعة من النصائح الهامة جدا والبسيطة من اجل ان تحافظي على صحة عينيكي . مع تزايد الاستخدام اليومي لشاشات الهواتف الخلوية وأجهزة الكومبيوتر الثابتة والمحمولة، والتي تؤثّر بشكل سلبي على صحَّة البصر، بات الاهتمام بصحة العينين أمرًا ضروريًّا. تعرّفي في ما يلي على الوصايا العشر للحفاظ على صحَّة العينين: 1_ زيارة اختصاصي العيون مرة في ... أكمل القراءة »

تحذير عند استئصال ورم المخ

اليكم من خلال هذا المقال سوف نقدم بعض التحئيرات الهامة عند اجراء عملية استئصال ورم من المخ . تستدعي الجراحات المرتبطة بالدماغ والأعصاب الكثير من الحذر والدقة؛ لحساسية هذا العضو الذي يتحكّم في الجهاز العصبي المركزي للإنسان. “سيدتي” تسأل المتخصص في جراحة الأعصاب، والأستاذ المحاضر في كلية الطب بـ”الجامعة اللبنانية الأميركية”، الدكتور محمد نور، عن التقنيات الأحدث في هذا المجال: ... أكمل القراءة »

لقاح سرطان الرحم مناسب للبنات بفترة المراهقة

هل من الصحيح ان تصطحبي ابنتك وهي في فترة المراهقة لتلقي لقاح سرطان عنق الرحم في هذا السن ام لا ؟ يحمي اللقاح ضد فيروس الورم الحليمي من الإصابة بسرطان الرحم، والثآليل في المنطقة التناسلية، ولكنه متهم بأنه يسبب في بعض الأحيان التعب والغثيان، والصداع النصفي، وآلام العضلات، وأمراض المناعة الذاتية، فما هو رأي الخبراء في ذلك. ينتقل فيروس الورم الحليمي جنسيًّا، ... أكمل القراءة »