السبت , 11 أغسطس 2018

15 مرضا يصيب جهاز الدوران

على الرغم من وجود 15 مرضا من أمراض الجهاز الدوراني إلّا انّنا نميل للخلط بينها، إليكم أمراض منظومة القلب والأوعية الدموية، والوقاية منه الجهاز الدوراني هو منظومة القلب والأوعية الدموية التي تكمن وظيفتها بضخ الدم الذي يحمل الغذاء والهواء والمواد الحيوية إلى الخلايا كما يحمل فضلاتها للأجهزة المسؤولة عن التخلص منها. لكن ما الأمراض التي قد تصيب جهاز الدوران؟  ما هي أمراض ... أكمل القراءة »

الكولسترول وعلاقته بامراض القلب

يتناول هذا الملف موضوعاً هاماً ويشغل شريحة كبيرة من الناس هو موضوع الكولسترول وعلاقته مع تصلب الشرايين وأمراض القلب يتناول هذا الملف موضوعاً هاماً وشيقاً ويشغل شريحة كبيرة من الناس هو موضوع الكولسترول وعلاقته مع تصلب الشرايين وأمراض القلب. وتنبع أهمية ارتفاع كولسترول الدم من كونه أحد أهم عوامل الخطورة للإصابة بالتصلب الشرياني والداء القلبي الإكليلي إضافة لإمكانية السيطرة عليه من خلال ... أكمل القراءة »

نصائح للتعايش مع الكولسترول

تعانون من ارتفاع كولسترول الدم؟ اليكم بعض النصائح للتعايش معه وخفض كوليسترول الدم هل يجب إجراء فحص شحوم الدم عند كل الأشخاص؟ يوصى بإجراء فحص لشحوم الدم (الكولسترول الكلي، الكولسترول LDL، الكولسترول HDL والشحوم الثلاثية) عند كل بالغ فوق عمر 20عاماً، ويكرر الفحص كل 5 سنوات إذا كان كولسترول LDL دون 130 ملغ/دل، وكل 1-3 سنوات إذا كانت مستويات كولسترول LDL حدية ... أكمل القراءة »

التعايش مع ضغط الدم

إن التعايش مع ارتفاع ضغط الدم أمر ممكن وليس مستحيلاً، وذلك عبر اتباع بعض النصائح الهامة. فما هي هذه النصائح؟ تعرفوا عليها في هذا المقال. الاعتدال في استهلاك الكافيين وتجنب الكحول ينصح العديد من الأطباء الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أن يقللوا من كمية الكافيين التي يتناولونها يومياً إلى فنجانين من القهوة أو أربعة أكواب من الشاي، كما أن عليهم تجنب تناول الكافيين قبل القيام بنشاطات ... أكمل القراءة »

علاج الغدة الدرقية وأعراض نقص نشاطها

ما هو نقص نشاط الغدة الدرقية؟ وما هي طرق علاج الغدة الدرقية في هذه الحالة؟ كل ذلك وأكثر نعرفه في المقال التالي. الغدة الدرقية هي المسؤولة عن عملية التمثيل الغذائي (الأيض) في الجسم جنبا إلى جنب مع ما تحت المهاد والغدة النخامية، حيث تعمل الغدة الدرقية بواسطة الهرمونات التي تفرزها. ولتتمكن الغدة الدرقية من إنتاج هذه الهرمونات فهي تحتاج لليود، العنصر الموجود في ... أكمل القراءة »

الشواك الأسود أسباب وأعراض وعلاج

هل سمعت من قبل عن مصطلح الشواك الأسود؟ هل تعرف ما هو؟ إن كانت إجابتك بالنفي فعليك قراءة الموضوع لأهميته الشواك الأسود (Acanthosis nigricans) عبارة عن اضطراب يصيب الجلد، لتظهر عليه بقع باللون الغامق، القريب من الأسود، وتكون سميكة الملمس. الإصابة بالشواك الأسود تسبب الحكة ورائحة غير محببة، وعادة ما تظهر في المناطق التالية: الإبط الرقبة الفخذ الكوع الركب الشفاه. ... أكمل القراءة »

9 هرمونات تسبب زيادة الوزن لدى النساء

فقدان الوزن يعد تحدي كبير أمام الكثير من النساء، وفي بعض الأحيان تكون الهرمونات السبب في عدم فقدان الوزن الزائد، فما هي هذه الهرمونات تلعب الهرمونات دوراً في الوزن، فاضطرابها من شأنه أن يسبب زيادة الوزن عند بعض النساء، إليك أهم الهرمونات التي تؤثر على الوزن. 1- هرمونات الغدة الدرقية تقوم الغدة الدرقية بإفراز ثلاثة أنواع مختلفة من الهرمونات، والتي ... أكمل القراءة »

أفضل الأطعمة لهرموناتك وفقاً لعمرك

مستويات الهرمونات تلعب دوراً كبيراً في التأثير على جسمك وكيفية شعورك، ولكن هل اعتقدت يوماً أن هناك أطعمة خاصة لهرمونات؟ تعرفي عليها الآن تتحكم الهرمونات في كل شيء تقريباً في نظام الجسم، بدءاً من الشهية وصولاً إلى رطوبة أو جفاف المهبل. في المقابل تؤثر عوامل مختلفة على مستويات الهرمونات في الجسم مثلالتوتر ومشاكل النوم، مما يؤدي إلى أعراض مزعجة كالمزاجية وزيادة الوزن ... أكمل القراءة »

طرق تمكنك من الحفاظ على توازن هرموناتك

تساقط الشعر والشعور بالتعب المستمر وضعف الرغبة الجنسية أو العقم، قد يحدث نتيجة خلل ما في أحد هرموناتك، إليك هذه النصائح للحفاظ على توازنها يحتوي جسم الإنسان على العديد من الهرمونات التي تنظم وظائف الجسم المختلفة، لكن قد يحدث خلل في التوازن الهرموني نتيجة بعض العادات الغذائية أو السلوكية الخاطئة، ما يسبب لك الأمراض مثل السكري أو العقم او الاكتئاب، وربما الأورام السرطانية، بهذه ... أكمل القراءة »

عادات صحية تجنبك التعب الكظري

هل شعرت يوماً ما بالتعب مع عدم وجود تفسير حقيقي للسبب؟ ربما حاولت النوم لساعات كافية ومع ذلك ما زلت تشعر بالإجهاد و تقلب المزاج؟ هل عانيت يوماً من التصبغ الجلدي وجدت ان لون جلدك يتغير ما هو التعب الكظري؟ علينا التعرف أولا على الغدة الكظرية، فهي تعد مصنع الهرمونات الأساسي في الجسم، حيث تقوم بإفراز مجموعة متنوعة من الهرمونات ... أكمل القراءة »