الأربعاء , 23 مايو 2018

كيفية إعداد سلطة الذرة والدجاج للريجيم

لا تخلو أي سفرة في أي بيت سواء في العالم العربي أم العالم الغربي من أطباق السلطات فهي تعتبر من الأطباق الصحية المغذية في هذا المقال عن نوع من السلطة مرغوب بشكل كبير لدى الجميع وهو سلطة الذرة والدجاج للرجيم المقادير3 اشخاص 2 شريحة من فيليه الدجاج ملعقتان كبيرتان زيت الزيتون أوراق خس مقطعة أوراق جرجير طازج نصف كوب من الذرة ... أكمل القراءة »

كيفية إعداد معكرونة نجرسكو 

معكرونة النجرسكو من الأطباق الإيطالية المعروفة ذات الطعم اللذيذ،والقيمة الغذائية العالية وفي هذا المقال سنتحدث عن إعداد معكرونة نجرسكو  المقادير6 اشخاص 1/2 كيلوجرام مكرونة 1/2 ليتر حليب سائل 3 ملاعق زيت نباتي 3 ملاعق زبدة 4 ملاعق كبيرة من الدقيق الأبيض 1/2 كيلوجرام فراخ بانيه، مقطعة قطع صغيرة 1 مكعب مرق دجاج 5 ملاعق كبيرة جبن شيدر مبشورة ملعقتان من جبنة ... أكمل القراءة »

طريقة تحضير دجاج المندي

يعد المندي طبقاً يمنياً اشتهر في دول الخليج العربي بشكل واسع عد أكلة المندي من الأكلات المحببة عند غالبية الناس فهي تمتاز بأن طعمها شهي. المقادير4 اشخاص دجاجة مقطعة 2 كوب أرز 2 حبة بصل مقطع شرائح 5 فصوص ثوم مفروم 1/2 كوب عصير ليمون طازج 1 ملعقة كبيرة سمن 5 حبوب هيل 5 حبات قرنفل 3 عود قرفة 1 ملعقة ... أكمل القراءة »

كيفية تحضير الدجاج المشوي بالريحان والبرتقال

الجميع يهوى مذاق الدجاج المشوي على الفحم لما له من رائحة شوي شهية وطعم رائع ولذيذ جداً فيكون ألذ عشاء،ولطرق تحضيره وتتبيله فنون. المقادير4 – 5 اشخاص 6 قطع أفخاذ دجاج مغسولة كوب ونصف عصير برتقال عصير ليمونتين معلقه كبيره عسل ملعقة كبيرة زعتر ملعقتي خل 1/2 ملعقة صغيرة ( زنجبيل – كركم – بصل بودرة – ملح وفلفل) 3 ... أكمل القراءة »

كيفية تحضير فخدة الديك الرومي في الفرن

يستخدم الديك الرومي أو كما يعرف أيضاً باسم الحبش في تحضير العديد من الأطباق حول العالم يحتوي الديك الرومي على مجموعة من العناصر الغذائيّة والمعادن وهو محبب عند فئة كبيرة من الناس المقادير4 – 6 اشخاص 3 أفخاذ ديك رومي حبتان بصل متوسطة حبتان جزر 3 فصوص ثوم مهروس حبة طماطم التوابل 1/4 ملعقة من (ملح –فلفل كمون ورق لورا ... أكمل القراءة »

اجمل أشكال غرف المعيشة بألوان رائعة

غرف المعيشة من أهم الفراغات في المنزل الحديث حيث تتجمع العائلة فيها وتمارس مختلفة الأنشطة الاجتماعية، تعد غرفة المعيشة من أكثر الغرف استخداما في المنزل غرف المعيشة من أهم الغرف التي يهتم بها الجميع ، و ذلك لأن تلك الغرفة هي التي يمكن من خلالها الاستراحة و مشاهدة التلفاز و غيرها ، هذا إلى جانب أن الغرفة لابد من أن تحتوي على أثاث ... أكمل القراءة »

أجمل أشكال النجف الحديث بإطارات ملونة

زيني منزلك بأجمل الديكورات العصرية والنجف هي جزء منها فلا تفوتيها ويوجد العديد من الأشكال المودرن الجديدة ذات التصميمات الرائعة والأنيقة  الإضاءات من أهم الأمور التي لابد من الاهتمام عند وضع التصميم الديكوري الحديث ، و ذلك لأن الإضاءات هي التي تساعد على الحصول على شكل أكثر أناقة ، و لابد من الاهتمام بأن يكون هذا الشكل الخاص بالإضاءة ، ... أكمل القراءة »

إطلالات مفعمة بالحيوية في عالم الموضة

مع اقتراب فصلي الربيع والصيف، تبحث السيدات عن كل ما هو جديد في عالم الموضة، وفيما يلي بعض الإطلالات التي ستكون مفعمة بالحيوية    إذا كنتِ غير مؤيدة لإرتداء اللون الأحمر في إطلالتك بالحجاب، فحتماً ستتراجعين عن هذا الرأي بعدما تشاهدين إطلالات الفاشينيستاالمحجبات، وكيف تبدو أنيقة وجذابة باللون الأحمر، فالمشكلة لا تتعلق باللون الأحمر، ولكن في إختيار القطع المناسبة بهذا اللون وطريقة ... أكمل القراءة »

نصائح بناءة لتهدئة طفلك

 هناك أمهات كثيرات في جهود مستمرة لتطوير تقنيات جديدة تساعد على تهدئة الأطفال الصغار الذين يصبح البكاء هوايتهم المفضلة تشعر أي امرأة بسعادة كبيرة حينما تصبح أماً للمرة الأولى، على أنها تعاني من الأسئلة المحرجة، والمشورة الدائمة حول كيفية تربية طفلها، لذا تقدِّم لكِ في ما يلي وعد العتيبي، معلمة رياض الأطفال، بعض النصائح البنَّاءة حول كيفية التحضير لاستقبال طفلكِ: ... أكمل القراءة »

طرق سهلة وبسيطة لاستحمام الطفل بدون بكاء

تواجه الأم العديد من التساؤلات عن كثير من الأمور التي تخص رضيعها، وخاصة الأم الجديدة وقد تحتاج إلى الإستعانة بوالدتها أو زوجها في أول استحمام أو استحمامين لطفلها حتى تعتاد على الأمر حمام مولودك ليس مجرد اختيار لوعاء الحمام المريح والآمن، أو للمنشفة التي لا تتسبب بالحساسية لجلده، أو حتى للشامبو الملائم لبشرته وعينيه. الحمام هو إحساس، بالحنان والمتعة والدفء، الذي ... أكمل القراءة »