مجلة الأميرات النسائية مجلة نسائية

سبب  المغص عند الرضع يعاني الكثير من الرضع من اشكالية الاصابة بالمغص، وهذا حصيلة الرياح المحتبس في تجويف البطن، الامر الذي يودي الى عدم الاحساس بالراحة والهدوء ليلا، بالاضافة الى الاصابة بالتشنج والغثيان المستمر، ولهذا الداعي تسعى الامهات البحث عن وسايل وطرق للتخلص من ذلك المغص المزعج، وفي ذلك المقال سنتعرف على مجموعة من العلاجات الطبيعية المنزلية للتخلص من المغص …

معلومات عن فائدة زيت حبة البركة للأطفال حبة البركة، هي نوع من انواع النباتات العشبية التي تنمو على سواحل البحر الابيض المتوسط، وتمتلك مسميات عديدة منها: الحبة السوداء، والكراوية السوداء، والكمون الاسود، والقزحة. يتم استخراج الزيت من حبة البركة، ويسمى بزيت حبة البركة، ويتميز بفوايده الطبية والعلاجية، نظرا لاحتوايه على البروتينات، والفيتامينات كفيتامين A و C وD، والمعادن، اضافة الى …

سبب فقدان الشهية عند الأطفال يعاني العديد من الاطفال من خسارة الشهية، حيث لا يتناولون وجباتهم الغذايية اليومية، وبالرغم من المساعي التي تبذلها الام لتحبب طفلها بالطعام، الا انها كلها تبوء بالفشل، فيبدا الطفل في خسارة الوزن، ويصبح هزلا طوال اليوم، ويزداد حاله سوءا، فيكون الحل بالتوجه الى الطبيب، وهذا حتى لا تتفاقم المشكلة، لهذا لا بد من علم اهم …

معلومات عن الرضعات لطفل عمره شهرين يستطيع معظم الاطفال الرضع في عمر الشهرين التبسم، ويحاول التعرف على والديه، كما يمكنه تهدية ذاته نحو البكاء بوضع اصبعه في فمه، بالاضافة الى مقدرته على البدء باخراج اصوات تشبه صوت هديل الحمام، ولف راسه نحو الاصوات التي يسمعها، مع البدء بتتبع الاشياء من حوله، ويبكي نحو الاحساس بالملل، كما تصبح حركة يديه، ورجليه …

طريقة علاج غازات حديث الولادة يعاني اغلب الرضع من اشكالية الغازات والانتفاخ والتي تجعل الام في وضعية من القلق، والتوتر، والانزعاج، والعصبية، لما قد تسببه تلك الغازات من استمرار بكاء الطفل، واحداث الم دايم له، حيث تلجا الام لشتى الوسايل للتخلص منها؛ لينعم طفلها براحة وصحة افضل، لهذا هناك الكثير من العلاجات التي سنذكر بعضها في مقالنا هذا. علاج غازات …

تعليمات لزيادة وزن طفلك غالبا ما تنظر الام الى طفلها نظرة الطفل النحيل، وحينها تبدا بالتفكير بالاساليب والاساليب السليمة التي من شانها مبالغة وزن طفلها الرضيع، بحيث يظهر طفلها ممتليا وبصحة جيدة، ولكن على كل ام علم ان هناك اوزانا دولية وضعها اهل الخبرة تدلك اذا ما كان طفلك يتمتع بوزن مثالي ام انه نحيف او انه سمين. موشرات الوزن …

تحضير سلطة الجزر بالزبادي تتميز السلطة بانها من الاكلات اللذيذة والصحية التي تضاف على المايدة، حيث تتضمن على الكثير من المزايا الصحية للجسم، كما تعتبر من الوجبات المهمة التي ينصح بتناولها لمتبعي الحمية الغذايية، ويوجد العديد من انواع منها سلطة الذرة، وسلطة الجزر، وسلطة الجرجير، بالاضافة الى سلطة البندورة، وفي ذلك المقال سنتحدث عن كيفية استعداد سلطات الجزر باساليب لذيذة …

مكونات سلطة الطحينة الطحينة او الطحينية وهي مادة يتم تصنيعها من مطحون السمسم، وهي مادة غذايية لذيذة المذاق يتم اضافتها للكثير من السلطات، وعدا عن هذا فوايدها الكبيرة التي تتضمن على عناصرومواد غذايية تعوض الجسد عما يفقده ومفيدة لمرضى السكري، والطحينة لا يمكن الاستغناء عنها في المطبخ حيث يتم اضافتها الى المقبلات اي تقدم بقرب اطباق السمك، والمشاوي، وتدخل في …

مكونات القادو قادو القادو قادو عبارة عن نوع من الحكومة الاسيوية، والتي تتضمن على عناصر مغايرة وعديدة، ويمكن اعتبارها كوجبة خفيفة، وما يميز تلك السلطة الصلصة التي تقدم معها؛ فهي تمتاز بطعمها الثقيل، والحلو. في ذلك المقال سوف نقدم لكم طرقا مغايرة لتحضير تلك السلطة السهلة، والسريعة، والتي تتضمن على مكونات غذايية مختلفة. سلطة القادو قادو الاندنوسية المكونات السلطة حبة …

مكونات سلطة الملفوف تعتبر السلطة من الاطباق التي تتصدر الموايد العربية والغربية، بقرب الاكلات الرييسية، واذا اراد الانسان ان يقطن حياته بصحة وعافية، فعليه بتناول السلطة والاكثار منها، وهذا لانها تتضمن على الفيتامينات والاملاح، بالاضافة الى فوايدها العديدة التي تتناسب مع اجسام جميع الفيات العمرية، كما انها تعاون في فتح الشهية لتناول الطعام، وتسهل الهضم، ولها انواع عديدة، مثل سلطة …

مكونات سلطة الباذنجان يعد الباذنجان واحدا من الخضروات المشهورة في العالم العربي والتي يتم صنع اطباق مغايرة منها كالمتبل والمقلوبة، ولكن من المحتمل صنع الكثير من الاطباق المغيرة باستعمال الباذنجان وهذا للاستفادة من عناصره الغذايية المختلفة، ومن تلك الاطباق الحكومة التي يمكن عملها باستعمال الباذنجان والتي سنذكر بعضها في ذلك المقال: المكونات حبة باذنجان مقطعة الىالى شرايح بسمك سنتيمترين ونصف …

اعداد سلطة الأرزكلنا نعلم ان الارز يقدم الى منحى اطباق اخرى مثل المرق، او يحضر مع الخضار والمكونات المختلفة، او يستعمل في حشو بعض الاصناف كالدجاج وغيرها، بل هل خطر ببالكم ان تحضروا الارز كنوع من المقبلات كسلطة مثلا؟، قد يكون تخيل هذا صعبا للبعض، ولكن بعد ان تتصفحوا الوصفات التالية لتحضير سلطة الارز ستغيرون رايكم بكل تاكيد، ولعلكم سترغبون …

اعداد سلطة الباذنجان والبطاطا تتميز الحكومة بمذاقها الشهي والرايع، وهي من الوجبات الخفيفة، وتصنف ضمن المقبلات وتقدم كاطباق جانبية، كثيرا ما ما تتضمن الحكومة على الخضروات المتعددة المقطعة، وتحتوي بعضها على رقايق الخبز المحمص، وتتبل الحكومة كثيرا ما بصوص يتكون من الزيت والليمون والخل والملح وبعض الاعشاب العطرية. توجد انواع من الحكومة يضاف لها صوص ابيض يتكون من المايونيز او …

اعداد سلطة الجزر ان تناول الجزر نييا كما في بعض انواع الحكومة ليس بالامر القديم كما يعتقد البعض، وخاصة في البلدان الغربية، فمعظم الناس يستخدمون الجزر مطبوخا مع بعض العناصر الاخرى كمكون اضافي وليس رييسي، وفي استعداد الحلويات كما في كيك الجزر، ولان للجزر مزايا متنوعة للانسان فانه من اللازم تناوله؛ بحيث يدخل من ضمن الحمية الغذايية، فليس هناك اسلوب …

اعداد سلطة الجرجير بالرمان تعتبر السلطة من الماكولات الجانبية التي تقدم بقرب الاطباق الرييسية، وتمتاز بكثرة انواعها، واحتوايها على الكثير من القيم الغذايية النافعة لجسم الانسان، بالاضافة الى انها سهلة التحضير، ومكوناتها رخيصة جدا، ولا تفتقر للكثير من الوقت، وسنقدم في ذلك المقال كيفية استعداد سلطة الجرجير بالرمان، والتي تتميز باحتوايها على اعداد عالية من الحديد، واليود، بالاضافة الى اسلوب …