الثلاثاء , 14 أغسطس 2018

الرئيسية » أرشيف الوسم : الطبيعية

أرشيف الوسم : الطبيعية

التغذية بالرضاعة الطبيعية

قد تكون التغذية بالرضاعة الطبيعية أمرًا مربكًا. ما مقدار الطعام الذي ينبغي تناوله؟ ما الذي ينبغي عليك تجنبه؟ ما مدى تأثير نظامي الغذائي على رضيعي؟ اتبعي هذه النصائح المهمة بشأن التغذية. إذا كنت ترضعين طفلك طبيعيًا، فأنت تقدمين له العناصر الغذائية التي سوف تدعم نموه وصحته. وبالرغم من ذلك، فقد تكون لديك أسئلة بشأن أفضل الأطعمة والمشروبات لرضيعك وكيف يؤثر النظام ... أكمل القراءة »

الأساليب الطبيعية في تنظيف الجسم من السموم

هل انتم جاهزون لإعادة انعاش جسمكم من جديد؟ حاولوا تنظيف الجسم من السموم بمختلف أنواعها يومياً. خطوات بسيطة من شأنها أن تساعدكم إذا اخترتم اتباع نظام غذائي صحي، خالي من السموم والمواد المسببة للحساسية، فيمكنكم أن تساعدوا في عملية تنظيف الجسم من السموم. 1- إعداد خطة عمل إذا قررتم اخراج منتجات معينة من نظامكم الغذائي، مثل منتجات الألبان، عليكم التخطيط كيف ... أكمل القراءة »

مع أم ضد غطاء الرضاعة الطبيعية في الأماكن العامة

من أكثر اللأشياء التي تعبأ همها كل الأمهات اللواتي يرضعن أبنائهن رضاعة طبيعية هى الزيارات العائلية وكذلك الخروج في الأماكن العامة على الأقل في الفترة الأولى التي يحتاج فيها المولود للرضاعة الطبيعية بصفة مستمرة أهمية غطاء الرضاعة في حقيبة الأم والطفل بعد بحث كثير في موضوع غطاء الرضاعة وجدنا أنه يعد من أهم الأكتشافات التي قدموها للأمهات؛ وخاصة إذا كان ... أكمل القراءة »

الخياطة بعد الولادة الطبيعية للبكر

تتعرض الأم بعد الولادة للعديد من المتاعب التي تعاني منها ومنها ألم الخياطة بعد الولادة الطبيعية للبكر فعن كيفية تقليل هذا الألم وعلامات التئام الجرح وكيفية العناية بهذا الجرح بعد الولادة نتحدث في هذا المقال. الخياطة بعد الولادة الطبيعية للبكر يعد ألم الخياطة بعد الولادة الطبيعية من أشد الآلام التي يمكن أن تشعر بها الأم طوال حياتها بداية من شعورها ... أكمل القراءة »

نسبة فيتامين د الطبيعية

يعاني العديد من الأشخاص من نقص فيتامين د في الجسم عن المعدل الطبيعي فما هي النسبة الطبيعية منه نسبة فيتامين د الطبيعية لفيتامين د أهمية بالغة للجسم حيث أن نقصه يسبب العديد من المشكلات ويجعل الإنسان يعاني من بعض الأعراض المختلفة التي لا يتوقع أنها من نقص هذا الفيتامين، لذلك نحرص دائماً أن نجعل نسبة فيتامين د في معدلها الطبيعي ... أكمل القراءة »

تعرفي على أسهل الوصفات الطبيعية لتطويل الرموش

كثير من النساء يحبون الرموش الطويلة السميكة لانها تجعل عيون المرأه اكثر جاذبية يوجد بعض الوصفات الطبيعية المنزلية لتطويل الرموش فاليكم بعض الوصفات الطبيعية : 1. زيت الخروع : زيت الخروع يعتبر علاج قوي يمكن أن يساعد في نمو الرموش وزيادة كثافتها وسمكها , كما أنه يساعد على محاربة الكائنات الدقيقة التي تعيق نمو الشعر . الطريقة : استخدام فرشاة ... أكمل القراءة »

أقوى الخلطات الطبيعية لتطويل الشعر

من اجمل الخلطات الطبيعية والتي تساعد على تطويل الشعر بفترة قصيرة وشكل ملحوظ هي خلطة البطاطس مع زلال البيض . هل تطمحين لتطويل شعرك بعيدا عن المنتجات المركبة والعلاجات الكيمائي؟ نقدم لكِ في هذه السطور خلطات لتطويل الشعرمصنوعة في المنزل من البطاطس وبياض البيض! إليك نصائح لشعر سميك، وفاتن وطويل. 1- خلطات لتطويل الشعر من ماء البطاطس قد يصبح شعرك جافا ومتعبا إذا كنت ... أكمل القراءة »

علاج تأخر الحمل بالأعشاب الطبيعية

تأخر الحمل من اكثر المشاكل التي تؤدي الى توتر العلاقة بين المتزوجين لذلك سوف نقدم لكم 7 طرق لعلاج تأخر الحمل بالاعشاب الطبيعية . هي وصفات توارثها جيل من بعد جيل وتناقلتها الألسنة نظراً لفاعليتها واعتمادها على أعشاب طبيعية لا تضر..نعرض هنا بعضاً منها والتي تهتم بعلاج تأخر الحمل أو محاولة الإسراع به. (1) المقادير: فنجان قهوة فلفل أسود، بذور ... أكمل القراءة »