الخميس , 16 أغسطس 2018

الرئيسية » أرشيف الوسم : طرق

أرشيف الوسم : طرق

طرق طبيعية وطبية لتنظيف القولون

إن الصحة تبدأ من الجهاز الهضمي، ومن القولون تحديداً، لذا من المهم إيلاء المزيد من الاهتمام حول الطرق التي تساعد في تنظيف القولون. سوف نتعرف في هذا المقال على طرق تنظيف القولون المختلفة، والتي سوف تشعر بعد اتباع ما يناسبك منها براحة ونشاط وخفة. ما هي وظيفة القولون؟ القولون هو جزء من الجهاز الهضمي وتحديداً الأمعاء الغليظة. عندما يدخل الطعام إلى الجسم ... أكمل القراءة »

طرق تمكنك من الحفاظ على توازن هرموناتك

تساقط الشعر والشعور بالتعب المستمر وضعف الرغبة الجنسية أو العقم، قد يحدث نتيجة خلل ما في أحد هرموناتك، إليك هذه النصائح للحفاظ على توازنها يحتوي جسم الإنسان على العديد من الهرمونات التي تنظم وظائف الجسم المختلفة، لكن قد يحدث خلل في التوازن الهرموني نتيجة بعض العادات الغذائية أو السلوكية الخاطئة، ما يسبب لك الأمراض مثل السكري أو العقم او الاكتئاب، وربما الأورام السرطانية، بهذه ... أكمل القراءة »

8 طرق لخفض ضغط الدم المرتفع أثناء الحمل

هل أنت من النساء اللاتي يعانين من ارتفاع ضغط الدم خلال فترة الحمل؟ إذا كانت إجابتك نعم، نقدم لكِ بعض الحلول السريعة لخفض ضغط الدم المرتفع. ارتفاع ضغط الدم خلال الحمل لا يعد بالضرورة أمراً خطراً، لكنه يتطلب رعاية طبية خاصة، بغض النظر عما إذا تم تشخيصك بهذه المشكلة قبل أو بعد الحمل. يمكن أن تعاني النساء من أنواع مختلفة ... أكمل القراءة »

8 طرق للتخلص من تنميل اليدين والقدمين

خدر اليدين والقدمين هو شعور نختبره كثيرا في حياتنا اليومية، تتفاوت حدّته لكننا نقف مكتوفي الأيدي أمامه، إليك أهم العلاجات المنزلية له خدرأو تنميل اليدين والرجلين هي حالة تصيب الأطراف، فتفقد مؤقتا الإحساس باللمس، فيما يمكن أن تصيبها أعراض أخرى كالوخز والحرقة أو ألم متفاوت في حدته.  ماذا قد تكون أسباب خدر اليدين والرجلين؟ ظاهرة خدر اليدين والرجلين هي مشكلة شائعة، وهناك ... أكمل القراءة »

طرق منزلية لحل المشاكل الهضمية

“أنت ما تأكله” هذه المقولة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل هضمية. لذلك عليك بقراءة هذا المقال للتعرف على أهم الطرق المنزلية التي يمكنك اتباعها للتخلص منها  إن الجهاز الهضمي هو عبارة عن قناة متعرجة تبدأ من الفم، وتنتهي بفتحة الشرج. الجهاز الهضمي هو المسؤول عن تحويل الطعام إلى طاقة التي يمكن للجسم الاستفادة منها، وهو كذلك المسؤول عن تخليص الجسم من ... أكمل القراءة »

ازالة الرؤوس السوداء بستة طرق فعالة

إن كنت تعاني من الرؤوس السوداء تعرف على الطرق التالية الفعالة في إزالتها. قد يعاني الشخص في أي مرحلة عمرية من الرؤوس السوداء، ولكنها أكثر انتشاراً في مرحلة المراهقة. يبقى العائق الأكبر في كيفية إزالة الرؤوس السوداء والتخلص منها نهائياً دون إحداث أي ضرر في البشرة. نقدم لك في المقال التالي أهم الطرق الطبيعية لإزالة الرؤوس السوداء: صودا الخبيز تعد ... أكمل القراءة »

أزيلي شعر الوجه بثمانية طرق في المنزل

تعدّ إزالة شعر الوجه من أكثر الأمور إلحاحاً في حياة كل امرأة، فما رأيك بتعلّم 8 طرق منزلية لإزالة الشعر عن الوجه وتخفيف نموه من الأصل 1. زيت اللافندر وزيت شجرة الشاي لإزالة شعر الوجه زيوت اللافندر والشاي تحتوي مواد مضادة للاندروجينات، وهذا يعني أن وضعها على الوجه يتسبب بتقليل نمو الشعر بشكل كبير. امزجي ملعقة من زيت اللافندر وأخرى ... أكمل القراءة »

إليك 6 طرق لفرد الشعر طبيعيًا

هناك الكثير من الطرق المستخدمة للحصول على شعر مفرود ومستقيم، لكن يبقى خيار استخدام المواد الطبيعية هو الأفضل والأسهل، إليك 6 طرق طبيعية لفرد الشعر. هناك العديد من الخيارات التي تجعل من الشعر انسيابيًا ومفرودًا، مثل استخدام الأجهزة الحرارية، لكن قد تسبب تلك الوسائل إلى فقدان حيويته وتلفه، لذلك نقدم إليك 6 طرق طبيعية لفرد الشعر. تعرف طريقة فرد أو ... أكمل القراءة »

3 طرق صحية لتحضير الكباب

لا تتجنب تناول الكباب بعد الآن، طالما تستطيع تحضيره بطريقة صحية، إليك 3 وصفات لإعداد طبق من الكباب قد تتجنب تناول الكباب، لقلقك من السعرات الحرارية الموجودة بداخله، لكن هل تعلم أنه بإمكانك تحضير وجبة صحية ولذيذة من الكباب باستخدام الأسماك، واللحوم، والدواجن، والخضار؟ نقدم لك 3  وصفات لتحضير طبق مغذي وشهي من الكباب: تعد اللحوم الحمراء جزءاً من نظامك الغذائي، الذي ... أكمل القراءة »

طرق إزالة التجاعيد من الوجه

مع تقدم العمر تظهر آثار التجاعيد على البشرة وتحديدًا الوجه، فتؤثر سلبًا على نفسية المرأة وتفكر في كيفية التخلص من هذه التجاعيد سواء كان بالطرق الطبيعية أو بالتدخل الطبي. واليوم نقدم لكي في أفضل الطرق لإزالة التجاعيد. طرق إزالة التجاعيد من الوجه هناك طرق طبية ووصفات أخرى طبيعية نتعرف على كليهما فيما يلي: الطرق الطبية: الليزر. الفيلير. البوتوكس. التقشير الكريستالي. ... أكمل القراءة »