أرشيف الوسم : كيفية

علاج العلاج الطبيعي

معلومات عن العلاج الطبيعي الكثير من الناس يعتقدون بان الدواء الطبيعي هو من الكماليات وانه امر غير مهم، ويعتقدون بانه بمجرد تحويلهم الى طبيب الدواء الطبيعي ان مرحلة الدواء قد انتهت، متجاهلين اهميته، وتاثيره العظيم على صحة اجسامهم، ودوره الهام في دواء الالم، فهو يعمل على فك العضلات المتقلصة،وتنشيط الدورة الدموية، ويوهل عضلات الظهر، ويحسن من وضع العمود الفقري ليزيد ... أكمل القراءة »

كيفية تنظيم الوقت

معلومات عن تنظيم الوقت ترتكز الحياة التي يُكللها النجاح والتفوق والتميز على تنظيم الوقت، فهو المفتاح الأهم من مفاتيح الحياة الناجحة، والرضا الداخلي عن النفس، وهو السر الكامن في التفوق والرفعة وتحقيق الأهداف، ويُعَد تنظيم الوقت الميزان الذي يوازن بين تحقيق الرغباتِ وتحقيق الأهداف وتحقيق الواجبات في جميع نواحي الحياة، ويتساءل الكثير كيف أنظم وقتي ؟؟ كيف يمكن أن أنظم وقتي ؟ ... أكمل القراءة »

كيفية التعامل مع لدغات الأفاعي

مع موسم الصيف يزداد خطر الإصابة بلدغات الأفاعي، دعنا نعرفك من خلال المقال الاتي على مخاطر لدغات الافاعي وكيفية التعامل معها وعلاجها تعتبر لدغة الأفعى من أشدّ الأخطار وأكثرها تهديداً للحياة والتي من الممكن أن يواجهها أي شخص أثناء التجوال في البراري أو في بعض الأحيان في المدينة كما أنّها تسبب تهديداً كبيراً لمن يعيشون في المناطق الريفية أو الصحراوية، ... أكمل القراءة »

كيفية إزالة حبة الخال

تظهر حبة الخال أو الشامة على أجزاء مختلفة من الجلد، وتحدث نتيجةً لتراكم الخلايا الصبغية مشكلة بقعاً لونها أسود أو بني، حبة الخال تعرف حبة الخال على أنها بقع ذات لون أسود أو بني تظهر نتيجة انقسام الخلايا الملانية، حيث تظهر في أي مكان في الجسم لكلا الجنسين وفي مختلف الأعمار، وفي كثير من الأحيان يسبب ظهورها الإزعاج لصاحبها، وتحديداً ... أكمل القراءة »

كيفية التخلص من وجع الرأس

علاج الصداع التخلص من الصداع المسكنات الصداع النصفي الشقيقه الشقيقة مرض وجع الراس الرأس الدوار طريقة التخلص من طبيعي بسهولة بدون ادوية ألم الرأس كثيراً ما يشعر الإنسان في بعض الأحيان بحالة من الصداع تصيب منطقة الرأس، ويمكن التخلّص من هذا الصداع من خلال تناول بعض الأقراص المسكّنة للألم، والتي تسكّن الألم خلال بضع دقائق. يعرّف الصداع بأنّه ألم، أو عدم الشعور ... أكمل القراءة »

كيفية عمل الفلافل

الطعمية أو الفلافل من أشهي الأطباق وأكثرها أنتشار عند العرب اليوم نقدم لكم طريقة عمل عجينة الطعمية ” الفلافل ” في المنزل بطريقة سهلة وسريعة. إعداد الفلافل المكونات نصف كوب فول منقوع. نصف كيلوغرام حمص منقوع لمدة يوم كامل. بصلتان مقطعتان. سبعة فصوص من الثوم المبشور. كوب من البقدونس المفروم. ملعقتان كبيرتان من الكزبرة المفرومة. ملعقة كبيرة من الكمون المطحون. ... أكمل القراءة »

كيفية إزالة التجاعيد

إليك أفضل نصائح وخلطات طبيعية وكريمات لتجاعيد العين وخطوط الرقبة و الوجه لتستمتعي بمظهر جذاب مع تقدمك في العمر مفهوم التجاعيد يشير مفهوم التجاعيد إلا حالة انطواء في نسيج وجلد الإنسان، وهي علامة من علامات التقدم في السن، وتساعد العديد من العوامل في تقديم ظهور التجاعيد ومنها: أشعة الشمس، والتدخين، وقلة شرب الماء، ونظراً لكون التجاعيد علامة من علامات التقدم ... أكمل القراءة »