اعراض نقص الحديد على الحامل و الجنين

اسباب نقص الحديد على الحامل و الجنين يفسر بعض العلماء سبب مخاطر نقص عنصر الحديد في جسم المرأة الحامل، و كيف يمكن أن يؤثر سلباً على صحة الأم الحامل  و الجنين، و ذلك لأن عنصر الحديد يعد أحد المعادن الهامة و الحيوية لجسم الإنسان و التي تحافظ على حيويته و نشاطه، فهو المسؤول عن تكوين مادة الهيموجلوبين في الدم، و هي عبارة عن مادة بروتينية من وظيفتها نقل الأكسحين لباقي الخلايا و العضلات، و يساعد أيضاً على تقوية جهاز المناعي في الجسم، ذلك سنقوم بتقديم أهم و أبرز المعلومات حول نقص الحديد عند الحامل و ما هي المشاكل المترتبة على هذا الأمر خلال هذا المقال بالتفصيل.

نقص الحديد عند الحامل

يمكن معرفة المشاكل الصحية التي يترتب عليها نقص الحديد عند الحامل و الجنين، و كيف يكمن تفادي هذه المشكلة الصحية، من خلال الآتي :-

  • يزداد احتاج المرأة الحامل لعنصر الحديد تحديداً، لأن كمية تدفق الدم يتضاعف بشكل مستمر في الجسم على مدار اليوم، و يعود السبب أيضاً لحاجة الجنين الملحة داخل رحم الأم لعنصر الحديد، و عند حدوث أي نقص في المخزون الكلي في جسم الأم يعادله وجود عدم توازن في الأداء الوظيفي لباقي أعضاء الجسم، كنقص منسوب الأكسجين في الدم، و الذي يؤدي لمشاكل صحية خطيرة، و قد تؤدي إلى وفاة الجنين.
  • يمكن أن تحصل الأم الحامل على عنصر الحديد من خلال المحافظة و الالتزام على اتباع نظام غذائي صحي متكامل، مثل تناول اللحوم بجميع أنواعها الحمراء و الداجنة أو  الأسماك خاصةً التي تحتوي على نسبة عالية من المعادن التي يحتاجها الجسم إضافة إلى أن السمك يعتبر المصدر الأول لعنصر الحديد، و الجدير بالذكر أن كل الأطعمة التي سبق ذكرها تُعد من  أهم و أفضل المصادر الغذائية التي يمكن تحصل من خلالها المرأة الحامل على الحديد، و يمكن  الحصول على الحديد أيضاً من خلال تناول البقوليات و الخضروات، لأن المرأة الحامل تحتاج إلى 27 ملغم من الحديد في اليوم.
  • يؤدي نقص الحديد في جسم المرأة الحامل إلى إصابته بالوهن و الضعف الشديد خلال فترة الحمل، و لن يستطيع  الدم تكوين مادة الهيموجلوبين اللازم لنقل الأكسجين للجسم، و قد يؤدي أيضاً إلى احتمال ولادة مبكرة للجنين، أو ولادة طفل غير مكتمل الوزن، أو أن يولد الطفل مصابا بمرض الأنيميا.

شاهد أيضاً

اعراض المصران الأعور

علاج المصران الأعور الزايدة الدودية هي عبارة عن قطعة ضييلة تتواجد في خاتمة الامعاء الدقيقة …