اهمية البصل للشعر المتساقط

استخدام البصل للشعر المتساقط البصل؛ نوع من النباتات يتبع لعايلة الخضروات، يمتاز على نحو اوراقه الانبوبية الغضة، وازهاره ذات الشكل النجمي الابيض، ويتواجد على العديد من مظاهر ومنها؛ الطازج، او المجفف، او المخلل، او المعلب، او المجمد ويدخل في اغلب اطباق الطعام، والسلطات، وللتتبيل على شكل مسحوق او بودرة.

يتميز برايحته القوية والنفاذة، وله العديد من انواع، ومنها؛ البصل الابيض، والبصل الاحمر، والبصل الاصفر وينتشر بالعديد من الدول، ومن اهمها؛ الصين، والهند، والولايات المتحدة، وتركيا، والباكستان، وروسيا.

يتكون البصل من؛ الكربوهيدرات، والسكريات، والبروتينات، والالياف، والدهون، والدهون المشبعة، وفيتامينات (ا،ب1،ب2،ب3،ب6،ب9،ب12،ج،ك)، والحديد، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والفسفور، والبوتاسيوم، والصوديوم، والزنك، والكبريت.

فوايد البصل للجسم

  • يعالج نزلات البرد؛ كالسعال، والزكام، والانفلونزا، والالتهابات الصدرية المختلفة.
  • يفيد العظام، ويعالج التهابات المفاصل، والروماتيزم؛ لدوره في منع اكسدة الاحماض الدسمة داخل الجسم، لتواجد الفلافونيدات فيه.
  • يخفف من الكوليسترول الموذي بالجسم.
  • يخفض من ضغط الدم المرتفع.
  • يفيد الفواد والاوعية الدموية.
  • يكافح فساد الحامض النووي الموجود في الخلايا؛ لاحتوايه على مضادات للاكسدة.
  • يخفف من الوزن الزايد؛ بحيث يحث من عمليات الايض بالجسد ويذيب الدهون المتراكمة فيه.
  • يفيد العين ويقوي البصر؛ من اثناء وضع نقطة من عصير البصل في كل عين.
  • يشفي من المشكلات المرتبطة بالاذن والتهاباتها.
  • يعزز من دور الجهاز الهضمي للقيام بوظايفه، ويخلص من الامساك، ويقضي على الغازات والانتفاخ.
  • يعالج البواسير.
  • يشفي من الامراض المتعلقة بالقولون.
  • يكافح كافة انواع السرطانات.
  • يفيد البشرة، ويخلصها من مختلف المشاكل؛ كالبثور، واثار الكدمات، والنمش.
  • يوازن من نسبة السكر بالدم.
  • يحد من الحساسية بمختلف انواعها.
  • يدر البول.
  • يخلص الجسد من حصى الكلى والمرارة.
  • يعالج مشكلات الجهاز البولي.
  • يطرد السموم الموجودة بالجسم.
  • يعزز من دور الجهاز المناعي لمقاومة الامراض.

فوايد البصل للشعر المتساقط

  • يحث من نمو الشعر؛ حيث يعمل على تفعيل الدورة الدموية في فروة الراس.
  • يعمل على اصدار الكيراتين، ويحفز من تكوين الكولاجين بالشعر اللذين يعرفان باهميتهما في تقوية الشعر ونموه؛ لغناه بعنصر الكبريت.
  • يشفي من التهابات فروة الراس، كالثعلبة والفطريات، ويخلص من القشرة؛ الامر الذي يخفف من تساقطه.
  • يكسب الشعر الكثافة.

نصايح للتخلص من الشعر المتساقط

  • التقليل من تناول اللحوم؛ لان تناول اللحوم والدهون يزيد من تكوين الزهم في فروة الراس، ويحدث خلل في الهرمونات وبذلك يزيد من تساقطه.
  • دواء المشكلات المرتبطة بالغدة الدرقية؛ لان من اهم اعراضها تساقط الشعر.
  • الاكثار من تناول الاطعمة المحتوية على اليود، وتجنب شرب الماء الذي يتضمن نسبة عظيمة من العناصر، مثل؛ الكلور، والفلويور.
  • التقليل من استخدام مجفف الشعر السشوار.
  • ممارسة التمارين الرياضية.
  • تناول الاغذية النافعة للشعر والتي تسهم في تقويته وزيادة كثافته، ومن اهمها؛ البصل، والجزر، والبرقوق، والجوز.

شاهد أيضاً

الوقاية من أضرار الشمس

حماية بشرتك من الشمس استخدام كريم حراسة عكس الشمس يفضل اختيار كريم واق عكس اشعة …