اهمية الخميرة الفورية للأطفال

استخدام الخميرة الفورية للأطفال الخميرة هي نوع من انواع الفطريات النافعة لجسم الانسان، والتي تستعمل في استعداد العديد من الصناعات، مثل: تخمر العجاين، وانتاج اللبن ومشتقاته، كما تدخل في تصنيع الادوية الطبية؛ مثل: البنسلين، وتتوار الخميرة على شكل كبسولات طازجة، وبذلك تتكون من الخلايا الحية.

يجب الاحتفاظ بالخميرة الفورية في الثلاجة حتى لا تتلف، او على هيية حبيبات جافة، وتكون كذلك حية، وليست نشيطة، ويلزم خلطها بالماء الفاتر لتفعيل حركتها، ويجب الاحتفاظ بها كذلك في الثلاجة، وتتميز الخميرة بفوايدها الصحية، والجمالية، والطبية، للكبار والاطفال، وسوف نذكر في ذلك المقال مزايا الخميرة الفورية للاطفال.

فوايد الخميرة الفورية للاطفال

  • تعالج الانيميا نتيجة لـ احتوايها على نسبة عالية من عنصر الحديد الذي يحد من الاصابة بالانيميا.
  • تنشط الدورة الدموية في الجسم.
  • تحمي من الاصابة بمرض السكري، نتيجة لـ عنصر الكروم المتواجد في داخلها.
  • تعالج اشكالية الارق، حيث تعاون على الحصول على قسط كاف من النوم، والراحة.
  • تقي من الاصابة بمرض السرطان، وهذا عن سبيل امتصاص الاشعة فوق البنفسجية من الجسم، والتي تحث الخلايا السرطانية في الجسم.
  • تعالج مرض النقرس.
  • تقوي جهاز المناعة؛ حيث انها تتكون من بيتا جلوكان، والسكر غير القابل للهضم، الامر الذي يحث جهاز المناعة، كما انها تتضمن على نسبة عالية من مضادات الاكسدة التي تطلق المواد الوقايية في الجسم، وبذلك يحمي جهاز المناعة الجسد من الاصابة بالعديد من الامراض.
  • تمد الجسد بالحيوية، وبذلك تخفف تدهور الجسم.

القيمة الغذايية للخميرة الفورية

تحتوي خميرة البيرة على مجموعة فيتامينات ب، وعلى العديد من المعادن الغذايية المهمة؛ مثل: الحديد، والبوتاسيوم، والكالسيوم، والسيلينيوم وتعد من اكثر المصادر الغنية بالكروم، كما تمتاز بانها تتضمن على جميع الاحماض الامينية الاساسية اللازمة لجسم الانسان، ويمكن تناول الخميرة الفورية عن سبيل مزج ملعقة ضييلة من الخميرة الفورية والسكر في كوب من الحليب.

فوايد الخميرة الفورية العامة

  • تفيد في سرعة تجلط الدم، الامر الذي يشفي الجروح في وقت قصير.
  • تفيد مرضى السكر؛ حيث انها تقلل نسبة السكر في الدم.
  • تقلل نسبة الكولسترول الموذي في الدم، وبذلك تقي من خطر الاصابة بتصلب الشرايين، وامراض القلب.
  • تقي من امراض القولون، والاصابة بالامساك، نتيجة لـ احتوايها على نسبة عالية من الالياف التي تزود بها الجسم.
  • تحمي من الشيخوخة، وتوخر ظهور اشارات الريادة في السن، وبذلك تقوي الذاكرة والروية نتيجة لـ احتوايها على نسبة عالية من النيوكليوتيدات.
  • تعيد نضارة الجلد وحيويتها، ولهذا تدخل في صنع العديد من مستحضرات التجميل.
  • تحمي الجلد من ظهور حب الشباب، لانها تقضي على البكيتريا المتسببة بظهورها.
  • تخفف الوزن، وتمنع اكتسابه.
  • تعالج الصداع، والشقيقة.

شاهد أيضاً

كيفية تنظيف لسان الرضيع

العنايه بلسان الرضيع يتعرض الطفل الرضيع للكثير من المشكلات الصحية والامراض اثناء الاشهر الاولى من …