اهمية الليمون للأطفال

فائدة الليمون للأطفال يعتبر الليمون من النباتات الحمضية النافعة جدا؛ لاحتوايه على الكثير من المكونات الغذايية الهامة كفيتامين C الذي يتوفر فيه بنسبة كبيرة، بالاضافة الى فيتامينات تقوي الاعصاب والغدد، وتمنع شلل الاطفال، وتدخل في دواء سرطان الرية، وامراض الكلى، والمثانة، وتصلب الشرايين، وارتفاع ضغط الدم. كما يعتبر الليمون مهديا جيدا للاعصاب.

تتميز ثمرة الليمون بلون اصفر، ورايحة قوية منعشة، ويميل طعمه الى المرار نوعا ما، بالاضافة الى طعم حاد الحموضة. ويدخل الليمون في كمية الكثير من الاطباق كالسلطة، والمخللات، والعصاير، والحلويات، وغيرها. وسنتحدث في ذلك المقال عن مزايا الليمون للاطفال.

فوايد الليمون للاطفال

  • يستعمل مزيج الليمون مع العسل لعلاج احتقان الحلق لدى الاطفال، وهذا بخلط ملعقة من العسل، وملعقة من عصير الليمون واعطايها للطفل دافية، حيث يعمل العسل على تهدية الحلق، ويساعد الليمون على تخفيف الاحتقان. يوخذ بعين الاعتبار ان ذلك المشروب غير امن للاطفال دون سن السنة.
  • يستخدم في حالات الاسهال نحو الاطفال، وهذا بخلطه مع زيت الزيتون، حيث يعد الليمون مطهرا للامعاء، كما يعيد توازن الماء في الجسم.
  • يستخدم لعلاج الام الحنجرة لدى الاطفال، وهذا بالحاق الليمون الى الماء الفاتر والغرغرة به.
  • يهدي ويداوي لسعات الحشرات، بوضع شريحة من الليمون على مقر اللسعة.
  • يقلل من البثور التي تبدو في الفم، وهذا بخلط عصير الليمون بالماء والعسل، وغسل الفم به العديد من مرات في اليوم.

فوايد الليمون العامة

  • ينقي الدم، ويطرد السموم من الجسم.
  • يحمي الجسد من التعرض للامراض المعدية كالانفلونزا؛ وهذا لامتلاكه خواص مضادة للبكتيريا والفيروسات.
  • يدعم جهاز المناعة، ويقويه.
  • يعد من المهديات الطبيعية.
  • يمكن ان يوقف النزيف، وهذا بوضعه على الجروح.
  • يخلص من حصوات الكلى.
  • يعتبر من النباتات ذات الروايح العطرية التي تعطي طاقة ايجابية، وتشرح الصدر.
  • يستخدم كمضاد لمرض الروماتيزم.
  • يدخل في دواء مرض النقرس.
  • يخفض من مستوى الكوليسترول الضار.
  • يعد مطهرا جيدا للجهاز الهضمي، حيث يحسن من عملية الهضم.
  • يقوي البطانة الداخلية للاوعية الدموية، ويمنع ظهور الدوالي.
  • ينشط الجسد ويمنحه الحيوية.
  • يقوي عضلة القلب؛ لاحتوايه على البوتاسيوم.

اضرار الليمون

على الرغم من مزايا الليمون المغيرة واستخدماته العديدة، الا ان له بعض الاضرار، حيث يمكن ان يصاب البشرة بحروق نحو تنفيذ الليمون على الجلد وتعرضها لاشعة الشمس المباشرة، ويودي الافراط في تناوله الى اضعاف مينا الاسنان وتاكلها، كما ان مخلل الليمون يقوم برفع من ضغط الدم، ويمكن ان يكون السبب قشره في تكون حصوات الكلى.

شاهد أيضاً

كيفية تنظيف لسان الرضيع

العنايه بلسان الرضيع يتعرض الطفل الرضيع للكثير من المشكلات الصحية والامراض اثناء الاشهر الاولى من …