فوائد الشاي الأخضر للحامل

استخدام الشاي الأخضر للحامل يعتبر الشاي الاخضر من المشروبات الساخنة التي يفضلها الكثير من الافراد نظرا لاحتوايه على الكثير من المكونات والفيتامينات الهامة للجسم مثل: الكالسيوم، والحديد، والمغنيسيوم، والحديد، وفيتامين ك، وفيتامين ب، وفيتامين د وغيرها الكثير، وسنتحدث في ذلك المقال عن مزايا الشاي الاخضر على نحو عام.

فوايد الشاي الاخضر للحامل

  • يمنع تلف وضرر الخلايا المتواجدة في جسد الحامل، نظرا لاحتوايه على مواد مضادة للاكسدة.
  • يقلل من صعود ضغط الدم للمراة الحامل.
  • يحد من امراض الفواد المغيرة التي تصيب المراة الحامل.
  • يحد من مرض سكري الحمل.
  • يحافظ على صحة اسنان الحامل.
  • يحتوي على الكالسيوم بنسبة عالية، وبذلك فانه يقوي عظام الحامل ويحميها من هشاشة العظام.
ومن الجدير بالذكر انه يفضل عدم شرب مقادير عظيمة من الشاي الاخضر في اليوم، نظرا لامكانية امتصاص الحديد في الجسم، وبذلك يودي الى فقر الدم.

فوايد الشاي الاخضر العامة

  • يقلل من الوزن الزايد، حيث يعاون على ازالة الكرش والدهون المتراكمة في الجسم.
  • يحسن من عملية الايض.
  • يضبط نسبة السكر في الدم، وبذلك ينصح بتناوله لمرضى السكري.
  • يعالج امراض الفواد المغيرة مثل: تصلب الشرايين، والحد من الجلطات وغيرها.
  • يضبط نسبة الكولسترول في الدم.
  • يحد من التسمم.
  • يحد من رايحة الفم الكريهة.
  • يعالج مرض السرطان.
  • يحد من الامساك.
  • يعزز من الجهاز المناعي في الجسم.
  • يحد من السموم والبكتيريا التي تصيب الجسد بالعادة.
  • يحد من الاكتياب، وبذلك يودي الى تنقيح المزاج.
  • يعالج امراض الاسنان المغيرة مثل: التهاب اللثة، وتسوس الاسنان وغيرها.

فوايد الشاي الاخضر الجمالية

  • للشعر:
    • يساعد على تطويل الشعر على نحو فعال وكفو.
    • يحد من ظهور القشرة.
    • يحسن من صحة الشعر، كما يخفف من تقصفه وتكسره.
    • يحد من تساقط الشعر.
  • للبشرة:
    • يحد من ظهور البقع والتصبغات على البشرة، ويمكن استعماله عن سبيل وضع كوبين من الحليب الزبادي، وثلاث ملاعق عظيمة من عصير الليمون، وخمس ملاعق عظيمة من الشاي الاخضر المطحون في حاوية والخلط جيدا، ثم وضع الخليط على الجلد وتركه لفترة ثلث ساعة، وبعدها غسل الجلد جيدا بالماء.
    • يحد من انتفاخ العينين، ويمكن استعماله عن سبيل وضع قطنة نقية ومعقمة بداخل نصف كوب من الشاي الاخضر، وبعدها مسح العينين جيدا لفترة خمس دقايق.
    • يزيل الاوساخ والاتربة العالقة على البشرة، ويمكن استعماله عن سبيل وضع ربع كوب من الشاي الاخضر، وثلاث بيضات، وربع كوب من العسل في حاوية والخلط جيدا، ثم وضع الخليط على الجلد وتركه لفترة ثلث ساعة، وبعدها غسل الجلد جيدا بالماء.

شاهد أيضاً

اعراض المصران الأعور

علاج المصران الأعور الزايدة الدودية هي عبارة عن قطعة ضييلة تتواجد في خاتمة الامعاء الدقيقة …