الأحد , 20 يناير 2019

الرئيسية » عالم المرأة » مطبخ حواء

مطبخ حواء

اعداد عصير الجزر

تحضير عصير الجزر عصير الجزر من ألذ أنواع العصائر الطبيعية وأكثرها فائدةً، إذ أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر المعدنية ومضادات الأكسدة، مثل فيتامين ج، وفيتامين أ، والألياف الغذائية، والبيتا كاروتينات، وفيتامين ب1، وفيتامين ب2، وفيتامين ب6، وفيتامين د، وفيتامين هـ، بالإضافة للحديد، والفسفور، والكالسيوم، والمغنيسيوم، وأحماض عضوية، وفلافونويدات، وسكريات أحادية وثنائية، وغيرها، وسنقدم اليوم طريقة عمل عصير الجزر ... أكمل القراءة »

مكونات قوارب البطاطس

تحضير قوارب البطاطس قوارب البطاطس من الأكلات الشهية والمشهورة، والتي يحبها الكبار والصغار، ويمكن تقديمها كوجبة سريعة، حيث تحتوي على الكثير من الفوائد، وتمد الجسم بالطاقة والحيوية، نظراً لمكوناتها الغنية، التي تمنحها النكهة والمزيد من الفائدة، والجدير بالذكر أنه بالإمكان عمل قوارب البطاطس بأكثر من طريقةٍ. طريقة عمل قوارب البطاطس المقادير والمكونات خمسة عشر حبة بطاطا بحجمٍ متوسط. ثلاثة صدور ... أكمل القراءة »

عمل أبو فروة

تحضير أبو فروة أبو فروة أو كما هو معروف باسم الكستناء،  الذي يعتبر من أشهى الأطعمة التي يتم تناولها في موسم الشتاء، حيث يتم تناوله بأكثر من طريقة، و يتميز بالطعم الشهي، والفوائد الكثيرة، كما يوجد منه أنواع كثيرة، تختلف بأحجامها، وتكون كل حبة من حبات الكستناء بنية اللون، بحيث تكون القشرة صلبة تغطي لباً باللون العاجي. طريقة عمل أبو فروة  ... أكمل القراءة »

اعداد الحلاوة الطحينية

مكونات الحلاوة الطحينية الحلاوة الطحينية من الأطباق الجانبية التي تعد في وجبة الإفطار، حيث أنها تتميز بكونها من الأطباق التي يعشقها الأطفال والتي تمدهم بالطاقة والحيوية، والتي تزين مادة الإفطار مع المربى والزبدة، وتستطيع ربة المنزل إعداد الحلاوة الطحينية بمكونات سهلة و متواجدة في المنزل، كما يمكن إعدادها بطرق عديدة كالحلاوة الطحينية بالمكسرات أو الشوكولاتة، ولذلك سنقدم لك عدة طرق لصنع ... أكمل القراءة »

عمل قوارب الكوسا

مكونات قوارب الكوسا قوارب الكوسا من الأطباق الجانبية، والتي تتكون من الكوسا المحشية باللحم المفروم و تزين بالبشاميل و الجبنة المبروشة، وسنقدم لك هنا طريقة صنع قوارب الكوسا، و كل ما عليكي القيام به هو اتباع مقاديرها و خطواتها لتحصلي على طبق كوسا رائع. عمل قوارب الكوسا المقادير كيلو كوسا. مكعب من الماجي. ربع كوب من الزيت النباتي. ماء لسلق الكوسا. ... أكمل القراءة »

عمل صينية التوست بفاهيتا الدجاج

اعداد صينية التوست بفاهيتا الدجاج صينية التوست بفاهيتا الدجاج من الأطباق الجانبية، و التي تعد من المعجنات التي يكثر الإقبال عليها، و يمكنك تقديمها في أي وقت كان، كما يمكنك تقديمها كطبق جانبي مع وجبة الطعام الرئيسية، ويمكنك أيضا تقديمها مع السلطة أو اللبن، و لذلك سنقدم لك طريقة صنع صينية التوست بفاهيتا الدجاج، و كل ما عليكي القيام به ... أكمل القراءة »

تحضير عجة البيض

مكونات عجة البيض عجة البيض من الأطباق الجانبية الشهية والمفضلة عند الكثير من الناس، و تحتوي على مكونات بسيطة من الخضروات المتواجدة في المنزل و يمكنك صنعها بوقت قصير، ويمكنك صنعها أيضا بقليها بالزيت أو بوضعها في صينية الفرن و شويها، و لكل منهما مذاقه الرائع، وتقدم كطبق جانبي في وجبة الإفطار أو الغذاء، و سنقدم لك طريقة صنع عجة ... أكمل القراءة »

اعداد الخشاف

تحضير الخشاف الخشاف عصير شهير، يتم تقديمه بكثرة في شهر رمضان المبارك، وذلك لفوائده الكثيرة وتركيبته الغنية بالمواد الضرورية للجسم، والتي يحتاجها خلال ساعات الصيام الطويلة، ومن المعروف أن الخشاف هو مشروب رمضاني مصري، انتشر من مصر إلى جميع الدول العربية، وذلك لأن طعمه شهي جداً، وطريقة تحضيره سهلة، كما يعتبر أول شيء يمكن تناوله على الإفطار، كي يمد الجسم ... أكمل القراءة »

عمل السوبيا

اعداد السوبيا السوبيا من أشهر العصائر الرمضانية المصرية، والذي يتم تقديمه مثلجاً كي يمنح الانتعاش اللازم للجسم، ويتميز بطعمه الرائع ونكهته اللذيذة وفوائده الكثيرة، كما أن طريقة تحضيره سهلة، ولا يحتاج إلى الكثير من المكونات والخطوات، إذ يحتوي بشكلٍ أساسي على الحليب السائل والحليب المجفف. طريقة عمل السوبيا المقادير والمكونات كوبان من الحليب السائل كامل الدسم. ثلاثة أكواب ماء بارد ... أكمل القراءة »

اعداد خلية النحل

مكونات خلية النحل تعتبر خلية النحل من أطباق المعجنات الشهية، كما يمكنك وضعها على سفرة الطعام كطبق جانبي، و يمكنك صنعها بطريقة سهلة و بسيطة من خلال حشيها بالجبن أو الزعتر، أو يمكنك صنع من خلية النحل طبق للتحلية حيث تحشى بالتمر أو بالشوكولاتة، و سنقدم لك طريقة صنعها، و كل ما عليكي هو اتباع مقادير الوصفة و خطواتها لتحصلي ... أكمل القراءة »

عمل الكيش

تحضير الكيش الكيش من الأطباق المغربية ،و الذي يعد من الاطباق الدسمة وتحتوي على عناصر عديدة من المعادن و الفيتامينات، حيث أنها تحتوي على الجبن و كمية وافية من الخضار، و يمكنك صنع الكيش بالجبن أو السبانخ و البطاطس و لكل منها نكهته الخاصة التي تجعل من طبق الكيش طبق شهي و لذيذ، وسنقدم لك طريقة عمل الكيش، و كل ... أكمل القراءة »

عمل طاجين الجبن

مكونات طاجين الجبن يعتبر طاجين الجبن من أطباق المعجنات، و التي تشتهر بها دول المغرب العربي ليبيا و تونس و الجزائر و المغرب، و يعد طاجين الجبن من أشهى أطباق المعجنات التي تتكون من كمية وافية من الجبن مع الكريمة، و يمكنك صنعه باللحم أو الجبن مع الخضار، و سنقدم لك هنا طريقة صنعه باللحم و الخضار، و كل ما ... أكمل القراءة »

مكونات شوربة القرع الأخضر

طريقة شوربة القرع الأخضر يوجد الكثير من الأنواع للقرع، وتوجد له الكثير من الفوائد، حيث يعمل على منع الإصابة بالإمساك، بالإضافة إلى تليين المعدة، وتهدئة الأعصاب، كما أنه ذا فائدة عظيمة للبشرة، وينشط الكبد، ويساهم في التقليل من العطش، ويساهم في حرق الدهون، كما أنه يساهم في التخلص من السعال، من الممكن تقديم القرع بالكثير من الأشكال، وفي هذا المقال ... أكمل القراءة »

تجهيز شوربة اليقطين

اعداد شوربة اليقطين تعتبر شوربة اليقطين من أنواع الشوربات الشهية والغنية بالفوائد المفيدة للجسم، حيث يحتوي اليقطين على العديد من القيم الغذائية اللازمة للجسم مثل: الكربوهيدرات والألياف والأملاح التي تساعده في المحافظة على صحة الجهاز الهضمي، وتحضر الشوربة بطريقة سهلة وبسيطة وبمكونات بسيطة، وتتميز بمكوناتها بالعديد من الخضار مع نكهة الكريمة التي تضيف إليها مذاقاً رائعاً ومميزاً، وسنقدم طريقة عمل ... أكمل القراءة »