الأربعاء , 19 ديسمبر 2018

الرئيسية » أرشيف الوسم : كيف

أرشيف الوسم : كيف

كيف توقف نزيف الجرح

ينبغي الحرص على تطهير الجروح ومحاولة وقف النزيف حتى إذا كانت الإصابات بسيطة ، حتى لا تسبب مضاعفات لاحقا مثل تلوث الجرح أو الألم كان العرب قديماً و بزمن الرسول محمد صلى الله عليه وسلم ، يداووا مرضاهم وجرحاهم بالأعشاب و النباتات البرية و عرفت قديماً هذه الأعشاب بالأعشاب الطبية ، لقدرتها على الشفاء من الأمراض و إزالة الندب من ... أكمل القراءة »

كيف تعالج حموضة المعدة

تسبب حموضة المعدة ازعاجا شديدا للشخص المصاب خاصة خلال النوم، وعلاج حموضة المعدة يعتمد على شدة الأعراض، فيمكن علاج حموضة المعدة فى المنزل هل سبق لك وأن شعرت بألم حارق يمتد من أعلى المريئ وصولاً إلى الحنجرة في بعض الأحيان، ويتم تعريف هذه الحالة بحموضة المعدة أو الحموضة، وتعد أمراً شائعاً جداً إذ قد يعاني كل فرد تقريباً من هذه ... أكمل القراءة »

كيف أزيل آثار الجروح

قد يتعرّض الإنسان إلى بعض الحوادث البسيطة في حياته التي تترك آثارها على جسده؛ كالحروق، والجروح السطحية أو ذات العمق البسيط آثار الجروح يتعرض الإنسان إلى بعض الحوادث اليومية التي يمكن أن تُسبب جرحاً، وبالتالي تترك آثاراً على الجسم، كالجروح الصغيرة، والخدوش، والحروق الخفيفة، والتمزقات، وعادّةً ما يُصاب الإنسان بألم نتيجةً لهذهِ الحوادث، حيثُ تختلف درجة الألم حسب طبيعة الجُرح، ... أكمل القراءة »

كيف أشد بشرة الوجه

إن بشرة الوجه تتميز بحساسيتها العالية وحاجتها إلى العناية وذلك لسرعة تأثرها بالعوامل البيئية والمناخية المحيطة بها ، شد الوجه تفقد البشرة نضارتها بعد دخول الثلاثين من العمر تدريجياً، كما تبدأ الخيوط الدقيقة الممهدة لظهور التجاعيد بالبروز حول منطقة العين والفم والوضوح تدريجياً، هذه هي الطريقة التي تتّبعها بشرتك في التخاطب معك، وإخبارك بأنّها بحاجة إلى مزيد من الرعاية والاهتمام ... أكمل القراءة »

كيف يتم صناعة الأفلام

الفلم عبارة عن مجموعة متتالية من الصور الثابتة، أو مقاطع تصويرية (فيديو) صغيرة، الأفلام الفلم عبارة عن مجموعة متتالية من الصور الثابتة، أو مقاطع تصويرية (فيديو) صغيرة، حيث يتم التقاط هذه الصور أو مقاطع الفيديو بشكل محترف، ثم ترتيبها بشكل متسلسل واحترافي، من خلال استخدام معدات خاصة، وعرضها بسرعة عالية، وبالاعتماد على ظاهرة الوهم البصري، سيظهر الفلم للمشاهد بأنه لقطة ... أكمل القراءة »

كيف أكتب سيناريو وحوار

تعرف على طبيعة السيناريو. السيناريو عبارة عن مخطط عام لكل عناصر الفيلم من صوت وصورة وحوار، والتي يمكنك من خلالها أن تحكي قصة من خلال شاشات السينما المسلسل كلمة مسلسل مشتقة من سلسل، أي تتابع الشيء، والمسلسل هو مجموعة من الحلقات التي تعرض على التلفاز، وتكون غالباً ثلاثين حلقة، وتناقش قصة معينة أو قضية ما، وقد يمتد المسلسل إلى أجزاء ... أكمل القراءة »

كيف نسلق البطاطس بسرعة

كيفية سلق البطاطس تعدّ البطاطس المسلوقة أحد أسهل الأطباق على الإطلاق، حيث إنّها لا تحتاج إلى خطوات عديدة لإعدادها كأغلب الأطباق، البطاطا تعتبر البطاطا من الخضار التي نشتريها من السوق ونستخدمها كثيراً في الطبخ، والبطاطا لها ثلاث طرق لطبخها حيث يتمّ قليها، وشويها، وسلقها في الماء ولعلّ أكثر الطرق المفيدة والتي تحافظ على ما تحتويه البطاطا من مكوّنات غذائيّة مفيدة ... أكمل القراءة »

كيف أخفض السكر التراكمي

هنالك الكثير من الأمراض المزمنة التي تنتشر في جميع أنحاء العالم بنسب إصابة عالية، ومنها مرض السكري أعشاب تعمل على تقليل مستوى السكر الحلبة: يوجد العديد من الدراسات التي تبين أثر الحلبة في تقليل مستوى السكر في الدم، وعللت الدراسات النتيجة بأنّ الحلبة تحتوي على الألياف التي من شأنها تقليل امتصاص السكر في الأمعاء، وكذلك احتواؤها على عدّة أحماض تقلل ... أكمل القراءة »

كيف أسمر بشرتي

اغسلي بشرتك بالشاي او القهوة او الكاكاو فهذة الخطوة من شأنها ان تساهم في اعطاء البشرة لون اسمر خفيف تسمير الوجه تهتم بعض السيدات بتحويل بشرتهن للون البرونزي، وتسميرها بهدف التغيير، والظهور بإطلالة مختلفة، ولمواكبة الموضة، لذلك تلجأ العديد منهنّ إلى مراكز البشرة، أو إلى التسجيل في المسابح، وفي هذا المقال سنعرفكم على طرق طبيعيّة وفعالة لتسمير الوجه والجسم. كيف ... أكمل القراءة »

كيف أتخلص من مسامات الوجه

يعاني العديد من الأشخاص خصوصاً السيدات من مشكلة اتساع مسامات الوجه اتساع مسامات الوجه إن مشكلة المسامات الواسعة تجعل الوجه يبدو بمظهر غير لائق وغير جميل، كما أنه يُصبح مُعرضاً للحبوب والبثور أكثر من قبل، لذلك يجب إغلاق تلك المسام وتصغير حجمها قدر الإمكان، باستخدام طرق طبيعية أو طبية. أسباب اتساع مسامات الوجه قبل البدء بعملية المعالجة لا بد من ... أكمل القراءة »

كيف ازيل الجلد الميت

نعم الجلد الميت يتراكم على وجهك دون أن تدري! حرري بشرتك منه بهذه الخلطات الطبيعية لإزالة الجلد الميت وتقشير الوجه جفاف الجلد تتعاقب على مدار السنّة أربعة فصول، والتي ينتج عنها اختلاف في العوامل الجوية المصاحبة لكلٍ منها، وهذه الاختلافات من شأنها أن تؤثّر على صحّة بشرتنا، فهناك الصيف الجاف بأشعته الحارة، والذي يسبّب احمرار البشرة وظهور الكلف، والنمش، والحروق، ... أكمل القراءة »

كيف أتجنب الحمل

هناك زوجات كثيرات يترددن على عيادات النساء من أجل معرفة أيام حدوث التبويض لمنع الحمل بشكل طبيعي تواجه جميع النساء الحيرة في كيفية منع الحمل من دون أن تُعرض نفسها لمشاكل أخري قد تسبب لها العقم، فيوجد العديد من وسائل منع الحمل التي تعطيك نتيجة فعالة ومضمونة مثل: ( اللولب، حبوب منع الحمل،إبرة منع الحمل، الواقي الذكري )، فكل طريقة ... أكمل القراءة »

طرق الإجهاض

اسقاط الجنين هو عبارة عن فقدان الأم الحامل للحمل الذي في رحمها قبل الأسبوع الرّابع والعشرين أي قبل أن يكمل الجنين الشهر السادس في بطن أمّه الحمل وإنجاب الأطفال هو حلم كل زوجين يعيشان معاً، وهو وسيلتهم لتكوين أسرتهم وإيجاد السكينة والإستقرار. في بعض الحالات تحمل المرأة، ثمّ يتعرّض الجنين للإجهاض لأسباب مختلفة، وبطرق مختلفة كذلك. فما هو الإجهاض؟ وما ... أكمل القراءة »

كيف أعرف وقت التبويض

العملية التي يتم فيها إطلاق بويضة ناضجة من المبيض ودفعها أسفل قناتي فالوب وهذا ما يجعلها متاحة وجاهزة لحدوث الإخصاب التبويض التبويض أو الإباضة هي عملية خروج بويضة ناضجة من مبيض المرأة بحيث تكون جاهزةً لحدوث الإخصاب والحمل، وبشكلٍ عام فإن الإباضة تحدث في اليوم الرابع عشر من الدورة الشهرية عند النساء اللواتي يبلغ عدد أيام دورتهنَّ 28 يوماً، وتكون ... أكمل القراءة »